垂直理論 ロールのサポートにおいて脚が重要であることは、もう何度もこのブログでも述べてきました。 では、脚の次に大事なのはなんでしょう? パドル? いえいえ、パドルは最後の最後です。なんならパドルのことは忘れてもらっても構いません(笑)。 脚の次は「上体の浮力」です。脚と併用すれば、ロールは60%完了していると言ってもいいでしょう… コメント:0 2024年05月19日 続きを読むread more